民生食材南北貨比較價格,民生食材南北貨推薦介紹

米森 有機五色十穀米
◎堅持真有機食材-真材實料吃得到
【米森-有機五色十穀米】嚴選『台梗九號有機糙米』搭配 『漢方養生五色配方』等十種有機穀麥雜糧，具有多層次的豐富口感，且能一次滿足各種有機穀物雜糧的完整成份，是全家人飲食的最佳首選！

◎漢方養生-五色均衡配方
漢方養生的概念，特別注重五色食物對應人體的均衡飲食，而五色則是來自於食物外表的綠、白、紅、黃、黑五種顏色，因此【米森-有機五色十穀米】特別精選具有五色的多穀米糧，並注重各種穀物的成份均衡及口感。



【商品規格】
原料：有機糙米、有機黑糯米、有機洋薏仁、有機黑麥仁、有機紅扁豆、有機蕎麥仁、有機燕麥仁、有機小米、有機綠豆、有機小麥
驗證單位：慈心有機驗證股份有限公司
有機農產品驗證證書字號：TOC-P0002
規格：900公克
保存期限：12個月 (未開封前)
保存方式：避免日光直射，置於陰涼乾燥處，開封後請冷藏並請儘快食用完畢
原產地：台灣/美國/芬蘭/土耳其/澳洲/中國


【營養標示】
每一份量100公克，本包裝含9份
熱量 357大卡
蛋白質 11公克
脂肪 2.5公克
飽和脂肪 0.5公克
反式脂肪 0公克
碳水化合物 72.7公克
糖 0.8公克
鈉 5毫克
營養標示數據若與包裝上略有差異時，
以實際包裝上標示為準。



【青荷御膳房】
1.洗米浸泡：直接取有機五色十穀米後，加水輕搓洗米2~3分鐘後，在加水浸泡(夏天2~3小時，冬天3~4小時)。
2.加水烹煮：將泡好的米倒掉水後，重新加入清水至鍋中烹煮，有機五色十穀米與水的比例為1:1.2~1.3。
3.燜鍋：電鍋煮熟後再燜約10~15分鐘，並避免掀起鍋蓋。
4.攪拌：開蓋後充分攪拌後，再蓋鍋5~10分鐘，即可食用並增加米飯口感。